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小顔エステが人気|憧れの小顔になるためには

痩せたい人に人気の施術

施術

エステサロンでは、近年、簡単に痩せられるとラジオ波痩身が人気です。そもそもラジオ波とは、無線連絡のために使われる電波のことです。この電波を照射すると、体の水分や脂肪を振動させて摩擦熱を発生させられます。摩擦熱は、脂肪が効果的に溶け出す41度前後にまで達します。その結果、溶けた脂肪は血液やリンパから体外に排出していくことで、痩せられます。また、ラジオ波痩身では、体内を温めることで血行促進効果も得られます。そのため、基礎代謝が劇的に向上する事で痩せ易い体質に生まれ変われます。ラジオ波痩身の一番の利点は、全く痛くないことです。施術中は体の中からポカポカして、とても気持ち良いです。そのため、誰でも気軽な気持ちでエステサロンに通えます。

エステでラジオ波痩身を受けると、施術後の2週間くらいは脂肪が燃焼しやすくなります。この期間中は、より痩身効果を高めるために普段の生活で気をつけるべき事が有ります。まず、施術後は代謝アップのために、こまめに水分補給を行う必要があります。水分補給する事で、溶け出た脂肪が血液やリンパから排出され易くなります。また、ゆっくり湯船に浸かって体を温めることも大事です。その他にも、エステでの施術後は肉などの高カロリーの食事を控えることも重要です。せっかく施術で脂肪を溶かしても、また高カロリーの食品を摂取しては意味がないです。さらに、ウォーキングなどの軽い運動、ストレッチなどもこまめに行うこともおすすめです。